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川瀬 隆庸の健康通信・犬も自律神経失調症についてご紹介。
自律神経とは自分の意思とは無関係に 24時間動いている神経で、心臓や肺等の 内臓に分布しています。 自律神経には主に昼間に働き身体を動かしたり 考えたり、また、興奮すると活発に働く「交感神経」と 夜間眠っている時やリラックスしている時に働く 「副交感神経」があり、絶妙なバランスを保ちながら 健康状態を保っています。 最近ペット達もこの自律神経の乱れと思われる アレルギーや下痢や便秘等の体調不良が起こっています。 例えば冬、気温が下がったり急な恐怖等で体内の血管は収縮します。 血管が収縮して細くなっているため、血管壁にかかる血圧が高まり 心拍数や体温も上昇します。 一方、春になって気温が上昇してきたり、リラックスしている時は 血管も拡張し、血液も流れやすくなります。 よって血圧も下がって心拍数や体温も下降します。 このような時は副交感神経が働いているのです。 動物は極端なストレスが続くと自律神経が乱れ、検査をしても 異常が現れないにも関わらず、便秘や下痢が続く場合があります。 特にストレスで交感神経が働き過ぎて身体が異常に冷えやすいと アレルギーやガンのリスクも高くなり血流も悪くなって 体調不良に直結していきます。 自律神経のバランスを調節するには「ライフスタイル」全般を 見直し、睡眠時間をしっかりとり昼間は適度に運動と日光浴を 心がけ、夜は電気を消して寝るように心がけ、なるべくクーラーや 暖房にたよらず「体温調節」が自分自身でできるようにしてあげましょう。 食べ物はもちろん、自然な物を与えてあげましょう。
愛犬の健康情報、「犬も自律神経失調症」についてご紹介しております。
